一、定投

二、随笔

01

早上醒来颈椎疼， 明显感觉昨晚没睡好，手环显示深睡过短

降温了，一定要每天及时让智能音箱播报天气预报

早上明显赖床上看手机的时间多了起来

在没有暖气的南方，冬天如何更快起床？

得想想办法！让自己起床不那么痛苦！

第一，开空调，但是空调太慢了，必须床边放一个小太阳

第二，拿出最厚的家居毛服，在空调温暖房间之前先穿这个

第三，保证前一天晚上早睡和保暖，最厚的被子已经可以拿出来了

02

如何看待刘润的“翻车”？

具体的情况不太了解，我看过刘润老师的文章，很多文章都是逻辑非常清晰，可以把一个知识点讲得非常透彻

比如上次我看他写“糖的原理”就写得非常深入本质，还有一篇写“兴趣电商”的文章也给我很大的启发

刘润老师毕竟是日更，文章不可能都是自己写的，一些案例也不是自己亲身经历过的，所以难免有一些不符合逻辑的案例，比如那个灯具市场的常识性错误，这次的折扣MAMA的数据错误

看书也好 ，看人也好，都是“六经注我”的心态，他对我有利的东西吸收就好了

那些专门靠打击、讽刺和挖苦人来获取流量的人，最终可能会得到流量的反噬

03

我在《我们离“理性”的距离有多远》里提到了一些思维陷阱，光环效应、后见之明等

其实大多数人的大多数时候都是非理性的，人如果不进行“批评性思维”的训练，是很容易被带节奏，被“催眠”的

虽然说扯蛋也是一种能力，但我们要警惕一些一本正经地胡说八道的人

利用人与生俱来的“类比思维”，如果再煽动一点情绪，就可以很快的扯一个看似非常有逻辑的蛋

04

如何一本正经地胡说八道？

比如《周易江湖》这本书里提到用笔记本电脑给你算命：

“你不要小看我这个笔记本电脑，这里面也蕴含着神鬼莫测之机，是暗合周易之道的。

不信你看，我这笔记本电脑不用的时候，一直合着，象征着混沌的宇宙；

用的时候打开，象征着开天辟地，太极生两仪；

而且显示器是亮的、键盘是暗的，这是阴与阳的对立；

显示器是长方形的，键盘也是长方形的，加在一起一共八道边，象征着八卦，等等。”

说着说着就像点那么回事了，理性思维差一点的人，很容易就相信了，这就叫“催眠”

05

大学上经济学课的时候，有一个“理性人假设”

但实际上，我们看似都是理性的人，可是我们每个人，都不自觉地被这些非理性因素影响

而且这些非理性因素对我们的影响，比那些理性因素还要大得多

但这些非理性因素，它不是以非理性的面目出现的，它往往被包装成一些词，出现在我们的日常话语中

我们在使用这些“被包装的词”的时候，是不会不质疑的

比如说，民主、现代、科学、自由、忠诚、贞操等等，全是好词，我们拿来就用，这就是——预设前提

为什么“批判性思维”难？

就是因为这些预设前提！

06

预设前提是怎么跑到我们脑子里的？形成机制是什么？

主要手段就是——催眠

催眠是指，用各种心理学的技术，让你进入一种状态，在这种状态里，你对他人的暗示特别容易接受

心理学上的催眠技术本质上都一样，就是唤起你的各种非理性联想

这一点，在日常的政治、商业手段中，我们也经常能看到

比如我在《看<失控>的第一天“失控”了》里提到的那个“文化母体”，就是一种群体非理性联想

华杉有一个“基于文化母体构建品牌价值”的理论，其实就是让顾客把品牌与一种预设前提联想到一起，这种预设前提很强大——群体文化

07

“政治心理学”的研究者发现，政客的演说，都不是靠逻辑说理来说服听众的，而往往是用一些特别的好词来煽动的

成功学里，这个叫“魔力词汇”（参见我写的《108个魔力词汇》，感受感受），当然，在直播间里这些词一般都是擦边话术或者违规词汇（不过你可以替代）

比如，西方政客就会用“自由”、“民主”等词，古代中国就会用“忠义”、“仁爱”等词，直播间里就会用“天花板级别”、“睁开你的卡姿兰大眼睛”

通过反复地、用充满感情的语调，来说出这些词，就会产生影响力！

在这样的演说或者文章中，不需要明确定义这些词的内涵，这些词的真实意义可以是空的

催眠者需要做的，只是带着一种感情重复说这些词（重复也是一种催眠方式），逐渐燃起听众或者读者对这些词的热情！

08

政客们所用的词本身必须是好词，这些好词本身就是预设前提！人们根本不会去思考这个预设前提的合理性！

如果希特勒演说自己的政策主张，用的是“邪恶”、“屠杀”，那德国民众肯定不会跟随他

所以，他实际用的词是“奋斗”、“荣耀”等等，就连“屠杀”这样的词，也被改为“彻底的解决”

这样，就不容易引起心理抵制，也就能渐渐“催眠”德国民众，让他们跟随自己，去做他们原来并没有打算去做的事情，甚至包括屠杀

09

“一本正经的胡说八道”这种扯蛋技术，在中国古代文化中，其实源远流长

《琅琊榜》里，梅长苏为了洗清父亲以及整个军队的冤屈，同时为了自己的好友靖王上位，决定用翻牌子的方式将太子以及誉王手中的六部官员一一剪除

大家有没有发现礼部是最难剪除的？

为赢誉王，太子不惜重金请来大儒，梅长苏派穆青带着自己的信物前往灵隐寺，请出归隐多年的鸿儒周玄清

礼仪非常重要，礼的规则背后是预设前提的合理性，可以参考嘉靖皇帝的“大礼议”事件，为了一个爹的名号问题，与群臣斗智斗勇

《左传·成公·成公十三年》说：“国之大事，在祀与戎！”

戎不必说，是军事

祀呢？

“祀”为祭礼，代表最高思想的高地！文化思想阵地我们不去占领，敌人就会占领！

10

从董仲舒开始，中国的大儒们就创造了一种“类比”性的思维方式

董仲舒说，“天上三光，日月星，地上三纲，君为臣纲、父为子纲、夫为妻纲。”

这样的类比说法，其实很不合乎逻辑：

天上有三光，太阳、月亮和星星，没错。但这和地上的君臣、父子、夫妻，有啥关系呢？

但恰恰是这种没什么逻辑的语言，非常有力量！

这种话重复多了，大家渐渐地就接受了它的实际意涵。

说到底，人不是一种理性的动物

在这种广义的催眠过程中，用类比的方式，把两个外表类似的事物放在一起，多次重复地说，听到的人就会忽略逻辑，把这两个事物在他们心中联系到一起！

11

类似的例子有很多，比如“好铁不打钉，好男不当兵”，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”

这两者之前毫无联系，这是两个事，因为朗朗上口的押韵，就让人产生联想，相互影响，成为似乎牢不可破的因果关系，渐渐觉得理所应当了

说到底，这是一种原始的思维方式

原始人，并不像我们现代人一样，发展出了一套逻辑严密的思考和推理方式

其实我们现代人的脑子里，意识深处，到处都是这种东西

要催眠你的人，利用的就是这些东西

三、时间

1、23:15-06:28 7小时13分钟 睡眠

2、06:28-07:48 1小时20分钟 起床、看手机、如厕、洗漱

3、07:48-08:45 57分钟 补日记

4、08:45-09:11 26分钟 定投、发文

5、09:11-09:45 34分钟 早餐、看手机

6、09:45-10:30 45分钟 更衣、 买菜

7、10:30-11:07 37分钟 关注流量

8、11:07-11:17 10分钟 打坐

9、11:17-12:08 51分钟 看书

10、12:08-12:35 27分钟 午餐

11、12:35-12:57 22分钟 看书

12、12:57-13:08 11分钟 洗碗

13、13:08-13:41 看书、敷面膜、听音频《始皇帝》

14、13:41-14:44 1小时4分钟 午睡

15、14:44-14:54 10分钟 起床、补日记

16、14:54-14:57 3分钟 洗脸

17、14:57-15:45 58分钟 看书《红色的起点》至741页

18、15:45-16:23 38分钟 吃板栗、关注流量

19、16:23-16:50 27分钟 陪R玩耍

20、16:50-16:58 8分钟打坐、擦米诺地尔

21、16:58-17:12 14分钟 十平台发文

22、17:12-17:33 21分钟 打坐

23、17:33-17:49 16分钟  闭幕养神、吃橘子

24、17:49-18:10 21分钟 晚餐 

25、18:10-18:33 23分钟 看B站

26、18:33-18:47 14分钟  洗碗

27、18:47-19:01 14分钟 关注流量、看短视频《岁月》

28、19:01-19:47 46分钟 开业主大会

29、19:47-21:28 1小时41分钟 打坐、闲聊、听金融课、陪R看中国地图

30、21:28-21:52 24分钟 洗漱、闲聊

31、21:52-22:46 54分钟 更衣、哄娃、关注流量、听音频《助推》入睡

——彭壮20231112