1、直播了8天之后第一次断播

2、就是因为昨天一些乱七八糟的想法多了，自己的框架松动了，原来一个人的哲学体系如此容易崩塌，所以更加需要小心翼翼地保护好自己的哲学体系

3、还是要坚持自己的想法，自己的哲学体系坚持下去，任何人都无法改变，比如我早睡早起坚持自律、滴酒不沾的习惯

4、今天早上竟然就在半梦半醒间时候决定不播了，昨晚在睡觉的时候潜意识里肯定在思考这个问题

5、T早上问我为什么，我无言以对

6、我任何决定必须要可以“文字可视化、逻辑可表达”，不然不要轻易的改变自己的决定，我的1500法则是可以不变的

7、H哥对于运营的认知，之前没有观察他的本质，现在他破绽明显露出来了，他思想有点脱节而不自知

8、今天和T聊，我喜欢什么样的风格？

凶猛霸气野蛮+博学有才儒雅，就是说为什么我点不粉王*雄和董宇辉的类型？就是因为感觉差一点霸气。（可能是我的偏见和第一印象）

9、现在我给人的感觉是儒雅，是因为我还没有真正的打开自己而已，我真正打开自己了，那么我的真正潜能才会爆发出来！

10、晚上一个人跑步、5公里，跑完回家

11、今天和昨天都是带饭，T做的，非常好吃

12、晚上R回家了，因为踢了T，后面对她进行一次情绪感知教育：犯了错的人其实更加难受，共情。

13、东哥的控场能力，控流能力还是非常强的