一、定投

二、随笔

01

上午出现“感觉超级饿”，以至于无法集中精力的情况，这就是低血糖了

对于我来说，早餐还是不能无肉，最少也得搞两片鸭舌

家里常备点肉食，紧急的时候就可以充饥

还有出门旅游的时候，难免会有拥堵或者不按时吃饭，

这个时候，其他副食品都无法做到真正的充饥，只有肉食

今天因为早餐没吃肉，中午提前就饿了，所有作息全部提前，感觉不错

02

吃早中饭的时候无聊，顺便看了一下B站

有一个叫柏年说的UP主《历史罕见！万亿“特别国债”为何此时发行？地方财政已经不能再等》

对比日本和美国，走出经济泥潭的关键词：

引领互联网革命，也就是最新的科技创新大规模商业化带动无数个产业链

如我那篇文章《经济收放之间，普通人如何把握机遇？》里05所说的一致，包括也提到了“罚没收入”：

“经济周期到了经济衰退的时候，往往会导致产能过剩，那么就需要新的增长点这个增长点怎么来？

或是工业革命、或是科技革命 、或是信息革命、或战争、或空间上掠夺更多开放市场、或人口增长”

03

我的八字是身弱属性，所以我一直以来是一个不抽烟不喝酒不打牌不嚼槟榔的人

不是我没有尝试过，而是每次尝试之后不是头晕就是发烧

学生时候还喜欢和亲戚朋友打牌，但后来发现打牌的人也喜欢抽烟，索性牌瘾也没了

前年戒了游戏、去年开始停止聚餐时暴饮暴食，甚至今年也戒色了，不熬夜了

04

今天看到一个短视频讲身弱有身弱的好处，分享给所有身弱之人：

“身弱之人一般气血差，爱胡思乱想，杂念多，然后负能量紧随其后，没有安全感，缺乏自信

那么怎么变强呢？

变鸡毛强啊！

强有强的优势，弱有弱的长处

老子说上善若水，弱才能活长久

身强之人更适合百米短跑

而身弱之人更适合马拉松长跑

这个世界有没有好坏，只有合适和不合适

但如果你身弱把自己当成身强那么活，就累死你

05

人和人之间的气数是不一样的

每个人有自己的节奏，千万别被世俗所谓的一些什么狗屁标准来绑架自己

像24岁你要结婚，26岁你得生孩子，这都是别人给你定的标准

别人的标准怎么可能完全适合你呢？

命是你的，没有人比你更了解自己

啥时候起床，啥时候拉屎，你这边一点感觉都没有呢，那边非要你拉，就是扯淡了

节奏最重要！

你的气数别人不懂，只有你自己知道

一味地去跟着外在的节奏走，永远跟不上不说，还让自己到死都觉得痛苦

道家说精神内守，佛家说向内求，都是说的这么个事

人首先是尽可能不要过多的去管一些闲事

聚焦在自己身上，少管别人的看法，别消耗自己的精气神

做自己喜欢做的事，愿意自己呆着，你就自己呆着

对于有些外界纷纷扰扰，选择性耳聋

不是每句话都值得你听的

06

人还得少私寡欲，绝学无忧

虽然时代在进步，我们获得的信息渠道越来越多，但是信息都是误人子弟的

很多书，包括很多东西都不必学的，除了一些智慧经典之外，很多书都是霍霍人的

如果你看出某个人人品差，离他远点就好，敬而远之

不要给他们制造伤害你的机会，远离负能量

比如悲剧啊、负面的新闻啊、鸡毛蒜皮的这些八卦不要听

越接触负面的东西，你就越负面，能量就越来越低

远离那些人品不好的人，也别想着改变这帮人

人之患者，好为人师，你想就他，但他想把你干死

记着：把时间花在自己身上

07

其实身弱之人也是有福之人

因为你累不得，你思不得，从而不得不调整，反而更加顺势而为，更加接近于道”

三、时间

1、23:28-06:09 6小时14分钟 睡眠

2、06:09-06:39 30分钟 感觉口干眼胀、看手机（朋友圈）、起床

3、06:39-07:03  24分钟 补日记

4、07:03-07:11 8分钟 如厕

5、07:11-07:40 29分钟 补日记

6、07:40-08:01 21分钟 定投、发文

7、08:01-09:26 1小时25分钟 更衣、洗漱、过早、送R上学、跑步3公里

8、09:26-09:30 4分钟 处理还款

9、09:30-09:39 9分钟 打坐

10、09:39-10:08 29分钟 关注流量

11、10:08-10:44 36分钟 十平台发文

12、10:44-11:44 1小时 （感觉超级饿无法集中精力）休息、看公众号、让T给我炒饭、提前午餐、看B站柏年说

13、11:44-12:29 45分钟 听音频入睡、午休、关注流量

14、12:29-12:52 23分钟 写被动文章

15、12:52-12:57 5分钟 打坐

16、12:57-13:12 15分钟 洗碗、吃柚子

17、 13:12-14:52 1小时40分钟 看书《复杂》至105页、编号1

18、14:52-14:59 7分钟 打坐

19、14:59-15:59  1小时 爬30层、引体向上5*3组、卷腹套餐3组、整理朋友圈

20、15:59-16:05 6分钟 切肉

21、16:05-16:33 28分钟 整理2022-2023朋友圈

22、16:33-17:09 36分钟 晚餐、 接R放学

23、17:09-17:30 21分钟 打坐

24、17:30-17:46 16分钟 送R打乒乓球

25、17:46-18:03 洗碗

26、18:03-18:39 36分钟  关注流量

27、18:39-18:56 17分钟 打坐、远程处理手机故障

28、18:56-19:05 9分钟 打坐

29、19:05-19:27 22分钟 接R回家

30、19:27-19:39 12分钟 关注流量

40、19:39-20:39 1小时 陪R画画、协助Z的工作、

41、20:39-21:22 43分钟 看书

42、21:22-21:52 30分钟 洗漱、洗澡、哄娃

43、21:52-22:24 32分钟 与娃谈话、直接入睡

——彭壮20231101

• 

•