精力和注意力才是一种真正的稀缺

2年前个人修行40

一、投资

二、思考

01

昨夜风雨交加,狂风吹得窗户呼呼作响,今天阴霾密布,心情和身体受天气影响,秋冬容易emo,这天气让我想起2015年的冬天

02

中午吃的白萝卜炖骨头,T说现在是秋天要吃白色的东西

五 行白色属金,五行对应的是金秋、吃了对肺好,五脏种金对应的是肺

这一下《黄帝内经》全对上了,这完美的解释系统:

五行:木火土金水

五色:青赤黄白黑

五脏:肝心脾肺肾

五季:春夏长夏秋冬

五体:筋脉肉皮骨

五华:爪面唇毛发

五志:怒喜思悲恐

五液:泪汗涎涕唾

五味:酸苦甘辛咸

五方:东南中西北

五气:风暑湿燥寒

五化:生长化收藏

五音:角徵宫商羽

五官:目舌口鼻耳

五神:魂神意魄志

03

要分清什么是自己的思想,什么只是自己的臆想

04

成为一名自由职业者或者一个稳定业务公司的小老板,其中一个好处,就是拥有足够的睡眠

最公平的一件事情是,大家都只有24小时,精力和注意力才是一种真正的稀缺

能根据自己当天的状态,合理分配自己人生的注意力,是一种很享受的“自由”

但同时也反过来对“自律”有相当高的要求,因为没有组织里上级对下级的束缚,必须自己给自己找事情做

05

做好小老板的人才能做大老板,才能从小到大,精力管理能力强(曹德旺的《心若菩提》 )

不管事业多小,搞个直播间,多少是个老板,而从打工人的思维变成老板的思维非常难

现代公司并非一种对个体最好的的组织方式,

《花束般的恋爱》中男女主分手的原因是什么?

我个感受到的是一种“严格的等级阶层制度的日本公司组织对人的异化”

06

在失业率高涨的恐慌下,好像近几年的主流声音变成了进入一个稳定大公司或者考编进入体制内“上岸”

油价涨了,95号汽油明天进入“9元时代”,也难怪大家都去考,现在体制外做生意确实安全感极差

做生意生怕被无端查,大家也没有什么投资渠道了,A股今天缩量与上涨的黄金成鲜明对比,有人赴香港买金条一天赚7000元

其实近十年,很多人已经学会“U盘化生存”,做“个人品牌”,当一个“手艺人”,“灵活用工”,算是一种选择的自由

我反而觉得现在这个时代,作为一个普通人,成为一个小生意人就是很多人的一个通道

上次在看到卖西装的边思琪在台上说:咱们做生意的人,都有一个共同的追求,就是两个字——自由

我觉得她很酷,学历反而成为了很多人束缚自己的包袱

最开始下海的,开厂的,搞外贸的,做实体店的,到搞淘宝电商的,搞微商的,搞直播的,那些普通人合法一夜暴富的行业,在红利期都对学历是零要求

彭高唱,曾经的北大校花,结束13年的北漂生活,脱下孔乙己的长衫,和台湾丈夫回长沙卖臭豆腐

她说:过不被定义的人生。

这就是思想上的自由

07

旅行和读书不是说一定要去多远的地方,其实当地的人也觉得自己家乡乏善可陈

但体验与不同的人交流,会发现,选择在云南大理或海南万宁、后海村或北上广深或出国移民

或回到自己十八线家乡的人,是完全不同的气场、状态以及价值观 ......

08

对R的沟通和表达能力还是比较惊讶的,晚上自己独立给班主任老师打电话,自己争取进入校合唱团的机会

这方面也可能是我们教得好,比较在乎她的需求,她就觉得自己有“配得感”

09

总待在室内会失去灵性,没事可以去大自然治愈自己,让自己活在能量的顺流里

10

今天是R的天克地冲日,早上就叫她注意安全,结果晚上洗完澡竟然床上摔下来,头受伤,这传统文化还真有点准~

三、时间

1、22:25-06:53 8小时18分钟 睡眠

2、06:53-07:10 17分钟 起床、回复留言

3、07:10-08:02 52分钟 定投、补日记

4、08:02-08:35 37分钟 送R上学、买菜

5、08:35-08:49 14分钟 发文

6、08:49-09:02 13分钟  洗漱、如厕

7、09:02-09:32 30分钟 过早、洗碗

8、09:32-10:32 1小时 关注流量

9、10:32-10:55 23分钟 10平台发文

10、10:55-11:00 5分钟  打坐

11、11:00-11:49 49分钟 看书、煮饭

12、11:49-12:30 41分钟 准备食材

13、12:30-12:33 3分钟 微信聊天(403813)

14、12:33-12:40 7分钟 -打坐、擦米诺地尔酊

15、12:40-12:52 12分钟 看书

16、12:52-13:36 44分钟 午餐、《绝命毒师2-5、6》、洗碗

17、13:36-14:19 关注流量、看书《南京大屠杀》至300页

18、14:19-15:32 1小时14分钟 睡眠

19、15:32-16:13 41分钟 闲聊、日记

20、16:13-16:34 21分钟 日记

21、16:34-17:34 1小时 接R放学、采购

22、17:34-18:01 27分钟 吃面包、看公众号、微博

23、18:01-18:26 25分钟 晚餐

24、18:26-18:33 7分钟 打坐

25、18:33-18:47 14分钟 洗碗

26、18:47-19:14 27分钟 打坐

27、19:14-20:11 57分钟 啥正事也不想干、微信聊、看视频号

28、20:11-20:24 13分钟 打坐

29、20:24-20:39 15分钟 洗漱、关机

30、20:39-22:39 2小时 看《思考,快与慢》、陪R玩、协助R吹头发、听得到APP入睡

——彭壮20230920

标签: 注意力精力

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