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——彭壮20221004
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多少人的“不健康”早已到来，只是尚未发作
一、随笔 01 “偏头疼、眼胀、颈椎疼”，老毛病了，这三个症状每次都是同时到来。 一般原因是着凉导致的，但这次我是真不知道为什么，今天下午突然有这个症状。 虽然我知道睡一觉就会好，但是这个症状还是让我很不舒服，5个小时没办法做任何事。 根据我的经验，我把这次的症状归因于——最近没有运动，我把这次的症状看作是身体提醒我该运动了 。 我有时间记录和《自律系统十二条...
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